白带是褐色的怎么调理

1.饮食调理

不应生吃寒、热、酸等等比较有刺激性的食物，另外要多喝水，及时的保持大便通畅。经期前血热者宜多吃新鲜果蔬，忌食葱、蒜、韭菜、姜等刺激性食物。气血不足的人平时一定要增加营养，多吃可以补气血的食物。

2.注意卫生

白带褐色因为有火症所引起，所以及时的治疗与护理非常重要。治疗可以按照医生的专业方法来治疗，另外护理工作不能缺少，要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的健康和清洁。不要在月经期间做爱，保持温暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累，有利于身体的恢复。

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